Ein 8-Wochen Mindfulness-Based Cognitive Therapy Kurs, um die achtsame Aufmerksamkeit zu üben und zu stärken.
Zeitdruck, permanente Veränderung und das Balancieren von mehreren Aufgaben zugleich führ...Ein 8-Wochen Mindfulness-Based Cognitive Therapy Kurs, um die achtsame Aufmerksamkeit zu üben und zu stärken.
Zeitdruck, permanente Veränderung und das Balancieren von mehreren Aufgaben zugleich führen dazu, dass wir v.a. reagieren und funktionieren, statt zu gestalten und wirksam zu beeinflussen. Das Ergebnis sind Unruhe, Gereiztheit, Stress und Erschöpfung. Mindfulness (Achtsamkeit) ist eine Form der Selbstführung, die uns ermöglicht, mit den an uns gerichteten Herausforderungen ressourcenorientierter umzugehen. Einfache und zugleich wirksame Techniken wie die Achtsamkeitsmeditation helfen, aus unserem Autopilot auszusteigen und uns selbst und unserem Umfeld mit mehr Klarheit und Wertschätzung zu begegnen. Neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass bereits ein acht-Wochen Mindfulness Training strukturelle und funktionale Veränderungen in Gehirnregionen bewirken, die mit der Regulation von Aufmerksamkeit, Selbsterleben, Emotionen und Körperempfindungen zusammenhängen. Es gibt zahlreiche Hinweise, dass Menschen mit erhöhter Achtsamkeit
- effizienter mit Veränderungen umgehen,
- mehr Fokus und Wohlbefinden erleben,
- weniger anfällig sind für Stress, Angst, wiederkehrende Depression.
Neu!
MINDFULNESS IN ORGANISATIONEN.
Eine 9-monatige Ausbildung für Führungskräfte und Beratende.
Mindfulness meint klare, von Stereotypen befreite Wahrnehmung und wertschätzende Zuwendung. In V...Neu!
MINDFULNESS IN ORGANISATIONEN.
Eine 9-monatige Ausbildung für Führungskräfte und Beratende.
Mindfulness meint klare, von Stereotypen befreite Wahrnehmung und wertschätzende Zuwendung. In Verbindung mit Führungkompetenz ermöglicht Mindfulness den organisationalen Raum, in dem Gelassenheit, Fokus, agile Kooperation, Emergenz von Innovation und ethische Entscheidungen mit Weitsicht entwickelt werden. Die Organisationswelt kann mit dieser Schlüsselkompetenz der modernen Führung und Prozessgestaltung in der Begegnung mit Tempo, Komplexität und Dynamik neue Wege beschreiten.
Infos und Anmeldung unter https://instituteformindfulness.org/de/
In der Praxis der öffentlichen Sozialhilfe haben Fachleute und Behördenmitglieder komplexe Aufgaben zu bewältigen. Kenntnisse des Systems der sozialen Sicherheit sind ebenso gefordert wie rechtliches ...In der Praxis der öffentlichen Sozialhilfe haben Fachleute und Behördenmitglieder komplexe Aufgaben zu bewältigen. Kenntnisse des Systems der sozialen Sicherheit sind ebenso gefordert wie rechtliches und methodisches Wissen. Unsere Veranstaltung richtet sich daher an Mitglieder von Sozialbehörden, Fachleute der Sozialen Arbeit und Sachbearbeitende von Sozialdiensten, die neu in der Sozialhilfe tätig sind.
Die Weiterbildung der SKOS vermittelt Grundlagen zur Ausgestaltung der Sozialhilfe und zur Umsetzung der SKOS-Richtlinien, zu Verfahrensgrundsätzen und zum Prinzip der Subsidiarität. Insbesondere werden auch die Änderungen der aktuellen Richtlinienrevision erläutert.
Neu werden auch Praxisfragen zu aktuellen Themen in den Fokus gestellt. 2018 wird die Definition einer Unterstützungseinheit grundlegend dargelegt und in einem zweiten Teil Ihre Fragen dazu beantwortet. Diese können Sie bereits bei der Anmeldung für das neue Modul D formulieren.
Modul A: Grundlagen und Praxis der Sozialhilfe
Modul B: Sanktionen, Verfahren und Verfügungen in der Sozialhilfe
Modul C: Sozialversicherungen und Sozialhilfe
Modul D: Unterstützungseinheit in der Sozialhilfe